A minha missão

Quero que se sinta bem consigo mesmo e explore todo o seu potencial.
Para que atinja os seus objetivos e para que os resultados sejam mantidos ao longo do tempo, sem sacrifícios, o Departamento de Nutrição Dra. Andreia Santos, faz um acompanhamento personalizado e que vai ao encontro das suas necessidades e preferências.

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Nutrição Desportiva

Os objetivos da nutrição desportiva são aumentar o desempenho físico…

Intolerância Alimentar

intolerâncias alimentares “são reações adversas, reprodutíveis, aos alimentos…

Gestão de Peso

Manutenção
Aumento / Perda Peso
Tratamento Excesso de Peso e Obsidade

Nutrição Pediatrica

É na idade pediátrica que as crianças adquirem os hábitos alimentares…

Modalidade de Consulta

Selecione o que melhor se adapta a si...

Consulta Não Presencial

Ajustada a si...

De forma super conveniente, ajustada sua disponibilidade e sem ter de deslocar, pode optar por ter a sua consulta à distância de um click.

Consultas Presencial

Mais próximo de si...

Através da realização de uma avaliação antropométrica, temos mais uma ferramenta para o ajudar no alcance dos seus objetivos.

Palestras & Workshops

Nutrição para todos...

São abordados temas atuais e diversos, adaptados às necessidades do cliente e que vão de encontro aos diferentes tipos de público-alvo.

As Consultas

Porque cada caso é um caso...

Casos de sucesso

Quando o sucesso se traduz em resultados
“Perdeu 13kg de gordura num mês e meio… E, ainda, aumentou 1,4 kg de músculo. Estes foram os resultados alcançados pela minha paciente que servem de inspiração e motivação para qualquer um de nós!
Parabéns Maria pela tua entrega, dedicação e disciplina! Estou muito orgulhosa e grata!”

Truques & Dicas

da Andreia...

Eu e os Media

Televisão, Jornais, Revistas e muito mais...

Nutrição no Feminino! Menstruação, Gravidez, Menopausa… várias são as fases e ciclos da vida da mulher e a alimentação tem um papel essencial. Saiba a importância da alimentação para a ajudar a ter mais saúde, mais energia e mais vitalidade em todas as fases da vida com as dicas que eu e outros colegas demos à Women’s Health Portugalna edição de…

Sabia que antes de congelar legumes deve escaldá-los durante 2 minutos e passá-los por água fria? Saiba o porquê deste procedimento e muitos mais pormenores sobre como congelar e descongelar corretamente os alimentos com os conselhos que dei no Programa Agora Nós da RTP. Veja o vídeo através do link: https://shar.es/1NjEcd

CookingShow com o Chefe Hélio Loureiro

Livro de Andreia Santos

Com o Chefe Hélio Loureiro
Pode encontrar nas bancas o primeiro livro da Dra. Andreia Santos “COMER BEM SEM SACRIFÍCIOS”. O livro é também da co-autoria do Chefe Hélio Loureiro, um dos mais prestigiados chefes nacionais.
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