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Gostava de rever as minhas participações nos media... Aqui vai

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Nutrição no Feminino! Menstruação, Gravidez, Menopausa… várias são as fases e ciclos da vida da mulher e a alimentação tem um papel essencial. Saiba a importância da alimentação para a ajudar a ter mais saúde, mais energia e mais vitalidade em todas as fases da vida com as dicas que eu e outros colegas demos à Women’s Health Portugalna edição de…

Sabia que antes de congelar legumes deve escaldá-los durante 2 minutos e passá-los por água fria? Saiba o porquê deste procedimento e muitos mais pormenores sobre como congelar e descongelar corretamente os alimentos com os conselhos que dei no Programa Agora Nós da RTP. Veja o vídeo através do link: https://shar.es/1NjEcd

CookingShow com o Chefe Hélio Loureiro